低碳是一種生活態(tài)度，也是一種生活責任。低碳生活其實就在我們身邊：每節(jié)約１度電，可以減排1千克二氧化碳；少用10雙一次性筷子，減排0.2千克；少開一天車，減排8.17千克；用手洗代替洗衣機洗一次衣服，減排0.3千克。

    在日常生活中，即便家電、數(shù)碼產(chǎn)品并非節(jié)能產(chǎn)品，通過正確、合理的使用，也能達到低碳效果。用我們的實際行動來減少環(huán)境的負荷吧。

空調(diào)低碳使用

專家支持：國家壓縮機制冷設(shè)備質(zhì)檢中心 王博

    空調(diào)節(jié)能，第一步就是注意選擇具有節(jié)能省電功效的空調(diào)產(chǎn)品，最直接的辦法就是認清空調(diào)上兩大能耗標識，一個是“能效標識”兩級以上才具有節(jié)能功效，另一個是在此基礎(chǔ)上推出的“節(jié)能產(chǎn)品惠民工程”標識，旨在通過國家財政補貼的方式推廣高效節(jié)能產(chǎn)品。

    此外，在使用中注意一些細節(jié)、習慣，也可以達到低碳效果。

    1.空調(diào)配合電扇使用更省電

    一般家庭買了空調(diào)就直接把風扇封存起來，其實風扇配合空調(diào)降溫是一個非常好的方法。在開啟空調(diào)的同時打開風扇，不僅可以獲得比空調(diào)設(shè)定溫度低1?2℃的感覺，同時還可以幫助室內(nèi)空氣流通，預防“空調(diào)病”發(fā)生。

    2.較高溫度啟動空調(diào)更省電

    許多消費者在開啟空調(diào)時習慣把溫度降得很低，認為先把溫度降到最低再慢慢調(diào)高會省電。其實這種做法反而更加費電，正確的做法應當是：打開空調(diào)的前5?10分鐘可先調(diào)高溫度設(shè)定，維持送風然后再降至更低的溫度，這樣可以更加省電。

    3.溫度調(diào)高1℃省電10%

    制冷時室溫定高1℃，可省電10％以上，而人體幾乎覺察不到這微小差別。從健康的角度來說，盛夏期間室內(nèi)與室外最好溫差為4?5℃，這樣能防止因室內(nèi)外溫差過大而患病。辦公溫度以26℃較適合，而晚上睡覺時建議調(diào)至28℃左右。 

    4.使用空調(diào)的睡眠功能更省電

    夜間睡眠可使用空調(diào)的睡眠功能，空調(diào)會自動調(diào)整溫度，并且每間隔一小時就會自動升高1℃，兩個小時后維持改變，不僅可以達到節(jié)電20%的效果，同時也可以防止夜間睡眠溫度過低給人體帶來的傷害。相反，如果睡眠時空調(diào)仍保持在較低溫度，早晨起床會出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀。

    5.提前10分鐘關(guān)空調(diào)

    在出門前應該提前關(guān)閉空調(diào)，最好是離家前10分鐘，在這段時間內(nèi)室溫還足以使人感覺到?jīng)鏊B(yǎng)成出門提前關(guān)空調(diào)的習慣，可以節(jié)省電能。

    6.制冷時導風板出口向上

    制冷時出風口向上，空氣溫度變低后，冷氣流容易往下走，這樣的制冷效果好,也能達到節(jié)能的效果。

    7.外機要通風避陽光

    空調(diào)外機要盡量選擇通風的地方和房間的陰面，夏日陽光灼熱很容易把外機曬熱，從而影響空調(diào)器自身散熱效果。如果條件不允許，外機只能裝在向陽的一面，可以在其頂部裝上遮陽篷。不具備條件的,應給空調(diào)室外機加蓋遮陽罩。

    8.勿給外機穿“雨衣”

    有人擔心空調(diào)外機因下雨等氣候原因造成損壞和銹蝕，就在空調(diào)外機上披上遮雨材料。其實品牌空調(diào)外機一般已有防水功能，給空調(diào)“穿雨衣”反而會影響散熱，增加耗電量。 

    9.定期清掃散熱片和過濾網(wǎng)

    室外機散熱片上的灰塵過多會影響熱交換，會大幅度增加耗電量。一般使用3年以上應請專業(yè)人員清掃一次?？照{(diào)過濾網(wǎng)應該經(jīng)常清洗，這樣可使空調(diào)送風通暢，降低能耗，同時對人體健康有利。同時，網(wǎng)罩堵塞也會影響制冷效果。

    10.不要頻繁開關(guān)機

    有人為了省電，經(jīng)常將空調(diào)時開時關(guān)，其實空調(diào)頻繁開關(guān)最耗電，而且壓縮機很容易損耗。空調(diào)運行當中，如覺得太涼，無須關(guān)閉，只要將設(shè)定溫度調(diào)高即可?！巴L”開關(guān)不能處于常開狀態(tài)，否則將增加耗電量。少開門窗可以減少室外熱量進入，利于省電。

電腦低碳使用

專家支持：國家電子計算機質(zhì)檢中心邢愛晶

    隨著低碳環(huán)保概念的不斷普及，電腦這一耗電大戶也在悄然進行變革——材料更環(huán)保，耗電更少，噪音更低。我們將從選擇和使用兩個方面來介紹如何才能使電腦做到“低碳”。

    從部件變革說選擇“低碳”電腦

    CPU：目前的CPU生產(chǎn)廠家都在向高性能、低功耗發(fā)出挑戰(zhàn)。Intel、AMD、VIA、NVIDIA都相繼推出低功耗產(chǎn)品。例如Intel的CULV處理器即針對消費級筆記本市場的超低電壓處理器，其典型特征是10W的超低功耗（單核為5.5W）。而第三代Atom平臺正在慢慢浮出水面，新平臺代號Cedar Trail，制造工藝升級為新的32nm，可以更好地控制溫度和功耗。Cedar Trail Atom處理器將主打雙核心型號，其中一款產(chǎn)品熱設(shè)計功耗僅有3.5W，散熱設(shè)計上無需風扇。

    低發(fā)熱量、高性能的CPU，能使電腦高效低耗運行。所以選擇電腦，先從選擇一款低碳的“芯”開始。

    顯卡：獨立顯卡性能出色，但功耗也較大，往往需要配合風扇散熱。但目前有些電腦搭配了靜音顯卡，這種顯卡制造工藝比較優(yōu)良，沒有安裝風扇，而是使用普通的散熱片，也可以獲得令人滿意的散熱效果。

    沒有了風扇，也就減少了一部分能耗。所以對顯示性能有較高要求，同時又注重環(huán)保的消費者，可以考慮這類顯卡。

    主板：不少品牌電腦采用的主板經(jīng)過了節(jié)能設(shè)計，比如采用了8層PCB板設(shè)計，布線非常嚴密、合理，同時搭配高品質(zhì)、低電阻的元器件，使得主板工作時效率更高，主板的實際功耗也更低，南北橋芯片組也無需使用散熱風扇，安裝一個散熱片即可完成散熱需求，既降低了主板的整體功耗，也達到了靜音的效果。還有一些主板的節(jié)能與CPU配合進行，經(jīng)過特別設(shè)計，在主板上增加了溫控芯片，通過向BIOS中寫入控制程序，可以自動為電腦進行降噪、節(jié)能，如根據(jù)實際負荷自動調(diào)節(jié)CPU頻率或CPU風扇轉(zhuǎn)速，以實現(xiàn)節(jié)能、降噪的效果。

    電源（針對臺式機）：電腦機箱電源本身就是一個功耗較大的設(shè)備，對于普通消費者來說，可以參考選用符合能源之星5.0標準的電源。能源之星5.0版本于2009年7月起正式實施，它規(guī)定品牌電腦的電源轉(zhuǎn)換效率至少達到85％，并對電腦在待機、休眠、空閑等各種工作狀態(tài)下作了嚴格限定。此外，不少電腦的電源還經(jīng)過了優(yōu)化設(shè)計，比如采用電阻極低的專用功率MOSFET，以降低電源功率的損耗。

    顯示器（針對臺式機）：購買顯示器時可以通過能效標識選擇節(jié)能顯示器，能效等級分為3級，其中1級能效最高。消費者可以根據(jù)自己的需要，參考能效標識選擇產(chǎn)品。

      低碳使用日常工作生活中的電腦

    無論臺式機還是筆記本電腦，顯示屏都是個耗電大戶，降低屏幕亮度可以有效減小功耗。即使采用節(jié)電模式，也可以根據(jù)環(huán)境、應用等進行適當調(diào)整。如果只用電腦聽音樂，顯示器就可以調(diào)暗或者關(guān)掉；在午餐休息時和下班后關(guān)閉電腦及顯示器，這樣做除省電外還可以將這些電器的二氧化碳排放量減少三分之一。

    對電源選項進行合理的設(shè)置也可以達到節(jié)能的目的。進入“控制面板”選擇“電源選項”，就可以進行“電源使用方案”選擇?？梢詫﹃P(guān)閉顯示器、關(guān)閉硬盤、系統(tǒng)待機、系統(tǒng)休眠等時間進行合理設(shè)置。在正常工作時，電腦的功耗大多在150W左右，而進入待機狀態(tài)后則只有5W左右，因此適當調(diào)短電腦進入待機狀態(tài)的時間也可以節(jié)電。或通過“更改高級電源設(shè)置”選項，來進行更為全面的節(jié)能設(shè)置。

    處于待機狀態(tài)的電腦也會產(chǎn)生功耗，長時間不用最好關(guān)機。而即便處于關(guān)機狀態(tài)，只要電源插頭沒拔掉，電腦同樣有功耗。與產(chǎn)品在使用過程中產(chǎn)生的有效能耗不同，待機能耗是一種能源浪費。因此拔掉電源插頭，也是低碳環(huán)保的一種表現(xiàn)。

    通過對一些不常用的端口或硬件禁用，可以在使用中省下可觀電量。諸如拔去類似PC卡、USB、IEEE1394等接口的設(shè)備，或是禁用光驅(qū)、無線網(wǎng)絡(luò)以及藍牙設(shè)備等，都可以節(jié)約用電量。（針對筆記本電腦）

    隨著電腦使用時間的增加，機器內(nèi)尤其是風扇附近會吸附灰塵，這會導致風扇的散熱效率降低，不但使計算機的運行速度減慢，還會增加計算機的功耗。經(jīng)常給電腦除塵，既延長了電腦的使用壽命，又能節(jié)電。

    讓一臺同樣能耗的電腦工作更有效率，也是一種低碳。少安裝不必要或不常用的軟件，不安裝未經(jīng)認證的插件；定期進行磁盤掃描，清理不必要的存儲文件；安裝殺毒軟件和防火墻，定期查殺病毒、掃描并修補系統(tǒng)漏洞，可以讓電腦保持良好的運行狀態(tài)。

微波爐冰箱洗衣機低碳使用

     微波爐低碳使用

    1.較干的食品加水后攪拌均勻，加熱前用聚丙烯保鮮膜覆蓋、包好，或使用有蓋的耐熱玻璃器皿加熱。

    2.每次加熱或烹調(diào)的食品以不超過0.5千克為宜，最好切成小塊，量多時應分時段加熱，中間加以攪拌。

    3.盡可能使用“高火”。

    4.為減少解凍食品時開關(guān)微波爐的次數(shù)，可預先將食品從冰箱冷凍室移入冷藏室，慢慢解凍，并充分利用冷凍食品中的“冷能”。

    冰箱低碳使用

    1.冰箱內(nèi)存放的食物量以占容積的80%為宜，放得過多或過少都會浪費電量。

    2.食品之間、食品與冰箱之間應留有約10毫米以上的空隙。

    3.用數(shù)個塑料盒盛水，在冷凍室制成冰后放入冷藏室，這樣能延長停機時間、減少開機時間。

    洗衣機低碳使用

    1.在同樣長的洗滌時間里，弱擋工作時電動機啟動次數(shù)較多，也就是說，使用強檔其實比弱擋省電，且可延長洗衣機的壽命。

    2.按轉(zhuǎn)速1680轉(zhuǎn)/分（只適用渦輪式）脫水1分鐘計算，脫水率可達55%。一般脫水不超過3分鐘。再延長脫水時間則意義不大。

低碳產(chǎn)品大搜羅

    華碩超便攜筆記本EeePC 1015PW

    采用雙核低電壓CPU N570，配備DDR3內(nèi)存，核心工作電壓從DDR2的1.8V降至1.5V，功耗降低超過 20%；用25.4厘米（10英寸）LED背光屏，護眼更健康；獨家SHE電源管理程序，有效節(jié)電最大15%，提供多種電源方案，輕松實現(xiàn)各種用電環(huán)境下的性能保障與電力節(jié)約的平衡調(diào)配；6芯電池可使續(xù)航能力最長達10小時。

    蘇泊爾IH電磁電飯煲

    蘇泊爾IH電磁電飯煲摒棄了傳統(tǒng)底部加熱方式，創(chuàng)新應用了IH電磁環(huán)繞加熱系統(tǒng)，讓內(nèi)膽自身高速發(fā)熱，瞬間大火直接對鍋內(nèi)的米水進行環(huán)繞立體均勻加熱，達到充分沸騰，大大縮短了烹飪時間并節(jié)省電能，符合現(xiàn)代低碳節(jié)能的要求。

    海爾勻動力洗衣機

    海爾勻動力洗衣機不僅打破了洗衣纏繞的現(xiàn)象，還改善了潔凈度問題。將傳統(tǒng)水平漩渦式洗滌模式創(chuàng)新為上下翻滾洗滌模式，創(chuàng)新勻動力洗滌，立體萬維水流持續(xù)舒展衣物，洗滌更均勻更潔凈。用水方面，比波輪洗衣機能效A級耗水標準節(jié)省56%、比滾筒洗衣機能效A級耗水標準節(jié)省8.3%。該機內(nèi)桶還采用了環(huán)形懸浮設(shè)計，注入水時內(nèi)桶緩緩上升，懸浮在水面，伴隨著衣物的翻轉(zhuǎn)自由擺動，降低衣物與桶壁摩擦帶來的磨損，實現(xiàn)了衣物零纏繞，達到均勻潔凈的效果，避免了因為衣物洗不干凈而導致重復洗滌的情況。

    米技單眼三圈觸摸式遠紅外輻熱爐 

    臺式設(shè)計無需安裝，即插即用。表面平坦光滑，沒有藏污納垢的縫隙，便于清潔。

    德國進口全球?qū)＠麪t芯，采用加熱爐芯作為發(fā)熱體，發(fā)熱材料純電阻的鈦合金鋼片是航天專用高效發(fā)熱材料，使米技爐能在短短3秒鐘內(nèi)迅速加熱，并伴有亮麗的紅光以顯示爐具處于高溫工作狀態(tài)（無明火）。熱效高，而且加熱均勻。同時，1?9擋的能量分級讓各種美食的最佳烹制溫度得到精確控制，讓油溫既達到了烹炒食物所需的溫度，又不超過產(chǎn)生油煙的溫度，健康又環(huán)保。

    蘇泊爾電磁爐

    蘇泊爾作為行業(yè)中率先達到1級能效的磁爐品牌，致力于為用戶創(chuàng)造綠色的廚房環(huán)境。專利一級疊式聚能線盤，烹飪時能更快集中火力，專利智能低耗待機技術(shù)，在不拔電源的情況下也基本不耗電。此外，蘇泊爾電磁爐的綠色還在于材質(zhì)，在電磁爐產(chǎn)品中避免使用鉛、鎳、鎘等成分，從而更好的保護環(huán)境，是行業(yè)中首個通過ROSH認證的品牌。