春節(jié)臨近，兒女回家常常會(huì)帶上保健食品看望長(zhǎng)輩。面對(duì)市場(chǎng)上琳瑯滿目的保健食品，如何選購(gòu)？面對(duì)一些不法商家把保健食品吹噓成可以預(yù)防或治療新冠等疾病，如何不上當(dāng)受騙？市場(chǎng)監(jiān)管部門(mén)教你掌握方法防騙，分清藥品、普通食品、保健食品。

保健食品和藥品、普通食品有什么區(qū)別？

保健食品與藥品

藥品是用于預(yù)防、治療、診斷人的疾病，有目的地調(diào)節(jié)人的生理機(jī)能并規(guī)定有適應(yīng)癥或者功能主治、用法和用量的物質(zhì)。而保健食品的本質(zhì)仍是食品，雖有調(diào)節(jié)人體某種機(jī)能的作用，但它不可以治療疾病，不得明示或暗示具有疾病預(yù)防或治療功能。藥品可以有口服、注射、外用等多種給藥途徑，而保健食品僅能通過(guò)口服使用。保健食品產(chǎn)品最小包裝物（容器）上須明確標(biāo)注“保健食品不是藥物，不能代替藥物治療疾病”警示語(yǔ)。

保健食品與普通食品

保健食品是食品的一個(gè)特殊種類，具備食品的基本特征。但保健食品強(qiáng)調(diào)具有特定保健功能，有規(guī)定的食用量及特定適宜人群和不適宜人群，而普通食品則強(qiáng)調(diào)提供營(yíng)養(yǎng)成分，一般沒(méi)有服用量的要求，也不對(duì)人群進(jìn)行區(qū)分。

一看銷(xiāo)售場(chǎng)所資質(zhì)

要到證照齊全的正規(guī)場(chǎng)所購(gòu)買(mǎi)產(chǎn)品，特別要注意查看有沒(méi)有營(yíng)業(yè)執(zhí)照和食品經(jīng)營(yíng)許可證。如果通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、會(huì)議、電視、直銷(xiāo)和電話等方式購(gòu)買(mǎi)產(chǎn)品，也要先確認(rèn)商家的資質(zhì)信息——營(yíng)業(yè)執(zhí)照和食品經(jīng)營(yíng)許可證等。

二查外包裝和說(shuō)明書(shū)

要仔細(xì)查看標(biāo)簽上標(biāo)識(shí)的產(chǎn)品相關(guān)信息，做好“四不”：堅(jiān)決不買(mǎi)無(wú)廠名、廠址、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的產(chǎn)品；堅(jiān)決不買(mǎi)標(biāo)簽上沒(méi)有食品生產(chǎn)許可證號(hào)的預(yù)包裝食品；堅(jiān)決不買(mǎi)標(biāo)簽或者說(shuō)明書(shū)上說(shuō)可以預(yù)防疾病、有治療功能的產(chǎn)品；堅(jiān)決不買(mǎi)包裝上沒(méi)有保健食品批準(zhǔn)文號(hào)，沒(méi)有“保健食品不是藥物，不能代替藥物治療疾病”警示用語(yǔ)，還聲稱是保健食品的產(chǎn)品。

三辨廣告和宣傳內(nèi)容

科學(xué)、理性看待食品、保健食品廣告和宣傳，切記：只要聲稱疾病預(yù)防、治療功能的，肯定純屬忽悠，能不買(mǎi)就不買(mǎi)；保健食品廣告中沒(méi)聲明“本品不能代替藥物”的，也是有貓膩，能不買(mǎi)就不買(mǎi)；另外，那些以銷(xiāo)售產(chǎn)品為目的的知識(shí)講座和專家報(bào)告等活動(dòng)，不要盲目參加。

特別提醒

消費(fèi)者如對(duì)所購(gòu)買(mǎi)的特殊食品質(zhì)量安全有質(zhì)疑，或發(fā)現(xiàn)存在虛假宣傳等違法行為，請(qǐng)及時(shí)向當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)監(jiān)管部門(mén)舉報(bào)，也可撥打投訴舉報(bào)電話：12315。