現(xiàn)如今，傳播渠道的多元化使得各類消息混雜，令人難辨真假，更有不少流言是打著“科學(xué)”的幌子來迷惑公眾。17日，中國科協(xié)梳理發(fā)布了2019年度十大“科學(xué)”流言，一起去看看哪些流言登上了這份榜單。

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登上這份榜單的十大“科學(xué)”流言分別是：5G基站輻射對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生很大影響；中國高鐵輻射嚴(yán)重，“坐高鐵=照X光”；長(zhǎng)期服用降壓藥致死；電子煙無毒無害，是戒煙的利器；饑餓能夠“餓死”腫瘤，延緩衰老；孕婦不可接種流感疫苗；抑郁癥不是病，就是太矯情；低鹽飲食不健康；近視能治愈；液化氣鋼瓶著火一定要先滅火再關(guān)閥門。

不難看出，上榜的流言幾乎全部圍繞人們的日常生活、醫(yī)療健康、食品安全等方面。

比如圍繞當(dāng)下熱門話題5G的流言“5G基站輻射對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生很大影響”。其實(shí)，手機(jī)、基站的電磁輻射能量較小，屬于非電離輻射，與X光、核輻射等電離輻射完全不同，它主要是熱效應(yīng)。按照國家標(biāo)準(zhǔn)要求，通信基站的電磁輻射需要小于40微瓦/平方厘米。在實(shí)際執(zhí)行的時(shí)候，運(yùn)營商會(huì)控制在8微瓦/平方厘米以內(nèi)。

而“低鹽飲食不健康”更是錯(cuò)誤的。一般成人每天攝入3克鹽就可以維持生理基本需要，過量攝入鹽會(huì)引起許多健康問題，如引發(fā)高血壓、骨質(zhì)疏松甚至胃癌等疾病。目前成年人每天鹽的推薦攝入量約為5至6克，而實(shí)際研究表明，我國成年人每天鹽的攝入量達(dá)到了9至10克，遠(yuǎn)超健康標(biāo)準(zhǔn)，因此控鹽、減鹽才是正確做法。

科學(xué)辟謠平臺(tái)專家中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)理事范志紅提醒大家：一定不要全盤地馬上就接受信息，還要考慮信息的來源是不是可靠的，我們首先應(yīng)該相信專業(yè)的機(jī)構(gòu)或者是專家的團(tuán)體，還需要我們的公眾加強(qiáng)自己的科學(xué)的素質(zhì)、素養(yǎng)和理解能力。