2月17日至21日，2025博鰲健康食品科學(xué)大會暨博覽會在海南博鰲舉辦。

本屆大會匯聚300位報告專家、2000余位參會代表，圍繞新食品原料、食品法規(guī)與標(biāo)準(zhǔn)、體重管理、合成生物學(xué)、特殊醫(yī)學(xué)用途食品等話題，舉辦40多場專題會議，覆蓋全產(chǎn)業(yè)鏈，交流全球健康食品科研成果、行業(yè)洞察，搭建產(chǎn)學(xué)研用合作橋梁。

體重是客觀評價人體營養(yǎng)和健康狀況的重要指標(biāo)，健康體重，是維護(hù)和促進(jìn)自身健康的基礎(chǔ)。體重管理，既是民眾健康意識不斷提升的客觀要求，也是影響國民健康的重大公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)。

研討會上，安利技術(shù)法規(guī)總監(jiān)羅蓉，分享了安利通過創(chuàng)新產(chǎn)品解決方案、數(shù)字化工具、健康社群支持，推動健康體重個性化管理的實踐，即“營養(yǎng)三餐，微微一動、數(shù)字工具、社群助力”。

羅蓉介紹，安利的體重管理強(qiáng)調(diào)營養(yǎng)均衡，早餐把營養(yǎng)吃全、吃夠，可提供飽腹感和穩(wěn)定情緒，避免午餐因過餓暴飲暴食，第二餐在正常進(jìn)食外，可適當(dāng)攝入植物成分的膳食補(bǔ)充劑，如腰豆精華、大豆精華可助擋糖，綠茶提取物可加速代謝脂肪，晚餐對于有減重需求的人群，可選擇營養(yǎng)均衡的代餐，限制能量攝入，打開熱量缺口；同時，每天進(jìn)行30分鐘左右的有氧及無氧運動，通過糖原和熱量消耗，加快身體代謝，燃燒卡路里。

安利開發(fā)的小程序“小安營養(yǎng)師”，整合“一尺一秤一日歷”，通過量化、易用的數(shù)字工具，幫助每個人動態(tài)掌握自身健康狀況。

針對體重管理“難堅持”“拖延癥”的痛點，安利賦能20萬營銷人員，通過中國營養(yǎng)學(xué)會培訓(xùn)認(rèn)證超過6萬名營養(yǎng)健康顧問，打造數(shù)十萬個“大健康社群”，傳播科學(xué)健康知識、提供專業(yè)化和個性化健康解決方案，支持鼓勵消費者把知識變成行動，把行動變成習(xí)慣，養(yǎng)成健康生活方式。社群成員相互陪伴、相互激勵，讓“體重管理”這件事變得既有趣又好堅持。

社群模式，打通了健康道路的“最后一公里”。安利致力于把大健康社群打造成為健康中國建設(shè)的一支基層力量，輻射健康家庭、助力健康社區(qū)和健康城市的建設(shè)。